澜茵山庄:健康工作 锻炼不停歇

 

 

日前,均豪企业澜茵山庄项目部组织员工将”每日广播操”的健康工作态度付诸实践。每天下午3点,大家准时来到项目销售中心广场集合,整齐划一地做起第八套广播体操,参与锻炼的同仁们纷纷乐享其中,”两遍做下来微微出汗,感觉挺好的”。

如今,做广播体操已不只是人们记忆中的美好,越来越多的企事业单位关注员工健康,组织大家重拾久违的全民广播操。据健康专家表示,和其他锻炼方式相比,做广播体操有其独特优势,既舒活全身筋骨,让长期久坐的办公室一族告别亚健康,又是极富带动性的集体运动,在锻炼中增加团队感、凝聚向心力。而随着时代的发展,人们锻炼的方式日益多样化,无论采用哪种方式锻炼,最重要的,都是贵在坚持。

 

 

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